jak fajnie

A z drugiej strony fajnie jak Ci gość powie "kończ waść, wstydu oszczędź!"

Wiem i fajnie by było to oglądać. Ale solidni też tam byli - Royce, Frye, Shamrock, Severn, Ruas, Couture, Belfort, Coleman... Ich wyczyny można pooglądać jak się chce poziomu A tu zarąbista bójka hehe; http://www.metacafe.com/watch/10011756/cal_worsham_vs_paul_varelans/ Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-08-26 15:33:48

widziałem to rano %-) od razu patrze czy gdzieś info o tym i nie było więc trolling - w sumie to bym nie rozpaczał jakby Belfort wszedł czy nawet Sonnen, bo mają od ch**a czasu na przygotowanie się więc i tak spoko by było.. ale wole ofc rewanż, bo imo Anderson go wygra. Fajnie by było jakby JDS wypadł przez jakąś niegroźną kontuzję TERAZ, bo [...]

Wiedziałem że jeszcze czegoś zapomne - mierzenie maxów Chodzi mi o to, że nie można robić przysiadów i MC na jednym treningu, więc jak inaczej zmierzyć maxy dla obu ćwiczeń? Siłą rzeczy musze je zrobić na jednym treningu. Więc jak to rozwiązać? No i jeszcze jedno - bo zauważyłem, że coś cienko u mnie z szerokością mięśni barków - niby z profilu [...]

[...] po odstawieniu gbl. I jestem przekonany, że ta substancja silnie uzależnia psychicznie. Nie mam depresji, ani problemów ze snem, ale mi kurrrrrrwa czegoś brakuje !! To tak jak bys codziennie przed snem pił 4 piwa, zasypiał szybko szybko fajnie. Bez kaca ... Nie będe kontynuował dalej eksperymentów z tą substancją, powiem tak to nowy środek i [...]

[...] grzybków 3x12 10/ 12/ 13 8/ 10/ 12 + Bear complex 4obwody w każdym po7 powtórzeń : 15,5/ 15,5/ 15,5/ 15,5 /7min 23s./ 18,5/ 15,5/ 15,5/ 15,5 - HT- tym razem było tak jak ma być, ciężar niższy ale czucie i tak dobre, fajnie weszło. - compleks 15,5 i raczej progresu w ciężarze tu nie będzie. Wyciskanie zza głowy, pod koniec serii, i tak [...]

[...] Pompki na poręczach, głęboko z pochyleniem do przodu, łokcie mocno na zewnątrz 3x max (9,7,6 - z czasem będzie lepiej) - Podciąganie na drążku na przemian (nachwyt - 9,6,5 - jakaś lipa z podciąganiem się ostatnio.. potrzeba OGNIA! :DD ) - Wyciskanie sztangi do linii obojczyków 3x10-12 (27kg) - Wiosłowanie sztangą w opadzie nachwytem na szer. [...]

Ładna ta wyżej :) czasami fajnie tak zróżnicowanej piosenki posłuchać, a skoro lubicie eryke to nie będzie Wam przeszkadzało jak nagrała kawałek z raperem ? ale równie klasycznym zero komery, to wstawię ;p

ano :-D fajnie kiedyś w wywiadzie opowiadał jak kręcili sceny walki z jego zezowatością %-)

"Plecy fajnie spuchły , jednak wywalam któryś wyciąg , jakieś pomysły który ? zamiast tego sztangielka w opadzie" Pomysły jak zawsze są. Najogólniej rzecz biorąc: wiosłowania = wyciągi dolne = grubość pleców drążek = wyciągi górne = szerokość Teraz wszystko zależy od priorytetu. U mnie obecnie wygląda to tak: - drążek 4xMAX - wiosłowanie [...]

[...] czysto technicznie z dopięciem mięsni w dupie mam cięzary wyciskanie sztangielek głową w dół 6/15/20 24/12/9 brama ale odwrotnie tzn unoszenie rak do góry nei wiem jak to wytłumaczyćale cycki ładnie pompuje 6/12/15 uginanie ze sztangą 11 kg gryf 8 kg 2 zaciski podaje samo obciązenie z talerzy 12/2x5/2x12/2x20 -- +15/+25+20/+10/+5/same [...]

Czesc Fajdi ;* ps a idzcie korwa jest jedna taka 29lat wiem z NK juz nie ma konta dzien w dzien stringi rozne kolory, obcisle spodniczki lub biale takie spodnke fajnie, jak jest lato to ubiera spodenki biale takie szpileczki stopki widac ladne piekne cycuszk ina wierzchu i lubi sie oblizywac czesto

Czesze konkretnie, fajnie się skupiłem na treningu i pompa naprawdę należyta W sumie to mniej więcej jak na 3ech miarkach shock therapy się czółem, tylko, że ciśnienie tak nie skakało Do tego animal stak i m-stak i kazdy trening musi być udany

[...] po długiej przerwie sama poprosiłam o radę jednego trenera, gdy do mnie zagadał, że jestem jedyną kobietą która robi pompki:D Dwa dni temu zagadał do mnie na orbitreku jakiś chłopak, tak ogólnie rozmawialiśmy o ćwiczeniach, diecie itp. W pewnym momencie powiedział, że fajnie robię przysiady - dobrze technicznie:) Ale tak jak piszecie, [...]

[...] Musieliśmy go do ciotki na wieś zawieźć. Póżniej miałam dwa koty ze schorniska, nigdy więcej co ja sie nawalczyłam z gryzbica u nich, .. ale każdy miał inny charakter, jeden jak pies ale agresywny był i uznawał tylko jedna osobe w domu, a drugi pół dziki całe zycie został, w zyciu pazura do ciebei nie wyciagnął, ale miał jazdy że raz sie łasił [...]

bo jesteś uprzedzona, może jak masz męża, to warto coś zmienić? skoro mu zależy. można fajnie wszystko zorganizować, a nie się złościć

dzieki Atrament:) Push- no napisz jak tam masz fajnie dzis cos:)

[...] miedzy wami bliskosci cielesnej, w sumie juz dawno radosci z sexu nie bylp, wszustkp pod cykl: plodne, to myk do wyrka i to tez kontrolowane. Nie kazda dziecko moec musi, a zycie potrafi byc fajne i bez dzieci :-) masz meza, ktory musi cie baaaardzo kochac, wiec to na niego swoja milosc przelej.. chcialabym go kochac,ale nie mam pojecia jak

Taki jestem, jak nie podzielę czegoś to nie zasnę. Żartuję oczywiście. 3x 20mg ed fajnie mi wygląda. Ci co mnie znają, wiedzą iż zawsze szukam najniższej skutecznej dawki. Ale tomczers17 słowa muszę wziąć pod uwagę co do 7 tyg. Bo wiem, że chłopak się na tym zna.

close ale zaburzania odżywania to ciężki temat i fajnie jak ktoś ogarniętego psychologa załapie a tak to głowa Twój najiekszy wróg